יפעת דוננברג   052-2585291

אימון, ייעוץ והכוונה למשפחתיות מאוזנת וקשובה - יפעת דננברג | כלים קשובים

דיאלוג עם מתבגרים

בועז יקר,

אני מצדיעה לך על התבונה והאומץ וההתגייסות שלך לטיפול המשפחתי
זה לא מובן מאליו ואני בטוחה ,שבסופו של דבר כולכם תצמחו מכך,
אני באמת מעריכה אותך, על מה שאתה עושה עבורך ועבור המשפחה כולך.

ולכם אני אומרת הורים יקרים,
יישר כוח על העשייה היומיומית שלכם בתקופה כזו קשה
סוערת ומטלטלת של גיל ההתבגרות,
יישר כוח על התבונה והאומץ, על ההשתדלות והכוחות שאתם מגייסים,
לטובת חינוך המתבגרים שלכם ולטובת שיפור היחסים המשפחתיים.

אני עצמי אמא למתבגרים ומכירה מקרוב הורים למתבגרים רבים ונפגשת אתם כבר יותר מ- 18 שנים יום יום -זה לא קל ולא מובן
מאליו, אך כשעושים את זה נכון -זה משתלם ובגדול!! ובתוך זמן קצר יחסית .

אז למה כדאי לשים לב:

  1. עשו מאמץ תמיד להיות בדיאלוג משפחתי בכלל ועם המתבגר שלכם בפרט ואל תרתעו ממנו! (גם כשהוא עושה פרצוף מפחיד), אל תברחו ממנו בשום צורה (אם בצורה של מתקפה חזרה או בכעס והתנתקות או הפסקת הדיאלוג)
    עמדו מולו פנים מול פנים באומץ ועם שפע אהבה ואמפתיה.
  2. דיאלוג גם אם הוא לקוי הוא עדיין דיאלוג והוא מטומן בתוכו תקווה לתקשורת משופרת יותר.
    אני יודעת, הרבה פעמים הדיאלוג עם המתבגר שלכם הוא פוגע ומכאיב
    אבל, אני תמיד אומרת להורים שבהדרכתי - שזה שיש דיאלוג איזה שהוא,
    ואפילו אם הוא לקוי – עדיין מתקיים כאן דיאלוג! וזה משמח כשלעצמו ובכלל לא מובן מאליו !!
    כי המצב הקשה ביותר, העגום ביותר והמסוכן ביותר הוא כאשר המתבגר שלכם מסרב לתקשר איתכם.
    עכשיו כהורים יש לכם אחריות לנהל את הדיאלוג הזה בחכמה כדי שיהיה יעיל, פורה ומקדם.
  3. היו אמיצים, נבונים וחזקים לקבל ביקורת ולתקן אם צריך והוו דוגמא למתבגר שלכם ביחסים משפחתיים עולים לעתים דברים קשים וכואבים
    ככה זה ,אי אפשר להימנע מזה ולפעמים זה כואב מאוד ופוגע
    אבל הורים אמיצים ,נבונים וחזקים -הקשיבו לביקורת כלפיכם
    ויהיו פתוחים לקבל אותה , לחשוב איך ואפוא אפשר לתקן,
    להודות בטעות ולתקן בפועל כשצריך.
    אתם מבינים איזה תקשורת מדהימה אתם יוצרים כך?
    ואיזה מודל לחיקוי אתם מהווים עבור המתבגר שלכם
    ואיך התנהגות כזו מנטרלת אגרסיביות ומעודדת הקשבה
    אתם מבינים את העצמה שיש לנוסחה הזו?
    זו נוסחה מנצחת - שאף פעם לא מפסידה !
    אם תיישמו אותה אתם אשפי תקשורת - אתם תתקדמו בריצה לאיזון והרמוניה משפחתית -
    האמינו לי אני יודעת היטב על מה אני מדברת,
    שנים של טיפול במתבגרים והדרכות הורים ותמיד אותה נוסחה
    מוכחת ופועלת תמיד!!
  4. אל תתקפו חזרה אך בטאו את רגשותיכם ודעתכם בצורה רגשית כנה ופתוחה.
    זה טוב לכם, זה טוב לדיאלוג וזו דוגמא מצוינת למתבגר שלכם.
  5. היו אסרטיביים ובקשו דיאלוג המנהל בצורה עניינית ולא מאשימה
    כן, אתם מוכנים לשמוע ביקורת, אתם שם כדי להקשיב ולתקן, אתם לא מושלמים כמו שאף אחד לא מושלם ואת זה הילד שלכם רוצה לשמוע מכם, הוא רוצה לשמוע, שגם אתם טועים, שגם אתם מוכנים לתקן
    אבל היו אסרטיביים ובקשו לדבר בצורה עניינית, לא מאשימה ולא בוטה

היו אסרטיביים והציבו גבולות - דיאלוג יהיה טוב ופורה אם יתקיים בצורה תרבותית
היו הראשונים לנהוג כך ולהוות להם דוגמא.
ודרשו מאחרים ומהמתבגר שלכם לנהוג כך ,יהיה לו הרבה יותר קל לעשות -אם יראה אתכם נוהגים כך.

אני מאחלת לבועז ולכם הורים יקרים הצלחה רבה 

 

"מה שילד מקבל הוא לעיתים קרובות ידע לתת