שילוב בין גוף לנפש – הגישה שלי

נעים להכיר, אני מטפלת בגישת CBT, מדריכת הורים, מלווה רגשית – ולצד כל אלה, גם תלמידה נצחית של הגוף, התנועה והנשימה.
עם השנים הבנתי שהריפוי לא נמצא רק במילים – אלא גם בקשב העדין לגוף, בתנועה שמבקשת להתגלות, בנשימה שמזמינה שקט פנימי.

אני משלבת בקליניקה כלים מגישות שונות – טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, יוגה תרפיה, יוגה נידרה, עבודה עם נשימה, תנועה, מיינדפולנס, וגם ליווי רגשי לילדים והדרכה להורים.
העבודה שלי פוגשת אנשים מכל הגילאים, ומותאמת לצרכים השונים – מתוך הבנה שכל אדם הוא עולם ומלואו.
אני מאמינה שלפעמים כל מה שאנחנו צריכים זה מרחב בטוח – שבו אפשר לנשום, להרגיש, להשתחרר.
אני כאן כדי ליצור את המרחב הזה – בחיבור, בנוכחות, באהבה, ובעדינות גדולה.