בלוג

אווירה משפחתית. בפוסט הקודם התחלתי לכתוב על אווירה משפחתית בהיבט של גמישות מול נוקשות. הילדים שלנו חיים במרחב שיצרנו בבית שלנו, הם נושמים את האווירה בבית ולומדים מאתנו בכל רגע נתון. בדיוק כשם שאנחנו למדנו מהמודל ההורי שחווינו כשהיינו ילדים כך גם ילדינו… אווירה משפחתית היא אחד משלושת הגורמים המשפיעים על אישיותו ובריאותו הנפשית של…

הילדים שלנו חיים במרחב שיצרנו בבית שלנו, הם נושמים את האווירה בבית ולומדים מאתנו בכל רגע נתון. בדיוק כשם שאנחנו למדנו מהמודל ההורי שחווינו כשהיינו ילדים כך גם ילדינו… אווירה משפחתית היא אחד משלושת הגורמים המשפיעים על אישיותו ובריאותו הנפשית של הילד שלנו. אווירה משפחתית היא "מזג האוויר" המשפחתי. קשה להגדיר אווירה משפחתית, אבל קל להרגיש…

התחלות – אני מאד אוהבת התחלות. הן מאפשרות לפתוח דף חדש. מעוררות את האופטימיות שלי 🙂 סוף השבוע הראשון של השנה ובמקרה הספציפי הזה גם של העשור הוא עוד הזדמנות להתחיל מחדש. להסתכל קדימה. לייצר התקדמות נוספת. מחקרים מראים שמה שמבדיל אנשים מאושרים מאלה שלא, הוא שאנשים מאושרים מרגישים שהם מתקדמים בחיים. התקדמות היא שינוי,…

מאז שהייתי ילדה אהבתי במיוחד את חג החנוכה. פעם חשבתי שאני אוהבת אותו במיוחד כי אני אוהבת את מה שאוכלים בו. בשלב מאוחר יותר חשבתי שאני אוהבת אותו במיוחד כי אני אוהבת את העובדה שהמנהגים בו לא נוקשים ודתיים כל כך והוא מאפשר הרבה חופש. אח"כ חשבתי שאני אוהבת אותו כי נפגשים כמעט כל ערב…

זמן – המתנה הכי טובה שאפשר לקנות למשהו. גם הילדים שלנו לא צריכים חפצים. הם צריכים הכרה בקיומם, הם צריכים לדעת שכיף לנו איתם, זה חשוב להם בכול גיל, זה חשוב אפילו יותר, כשהזמן שלנו איתם הוא לא חלק מהשגרה. כבר מגיל בת המצווה הנהגנו מסורת שביום הולדת לא קונים מתנות. ליאורי התחילה עם זה.…

שבוע שהתחיל חורפי והסתיים חורפי,  הביא אותי לחשוב מחשבות של חורף.  מה זה מחשבות של חורף? גם אני שאלתי את עצמי בדיוק את אותה שאלה כשהמחשבה הזאת עברה לי בראש. נראה לי שאלה מחשבות יותר חמות, יותר פנימיות, יותר מחבקות. יש תחושה שהגשם עושה טוב, שוטף, גורם לדברים להיות בהירים יותר. יש תחושה של הרוויה…

"הוא לא מוכן לשחק, אלא אם הוא יודע שהוא ינצח" "אם הוא מפסיד במשחק הלך הערב. הוא מעיף הכול, בוכה, מצוברח וכועס עד שנרדם" "אי אפשר לשחק איתו, הוא לא מטכן להפסיד" מכירים את זה?  הורים רבים מגיעים אלי לקליניקה ומתארים ילד תחרותי שלא מוכן לקבל מצב שהוא לא מנצח. ילד שחווה הפסד ככישלון ובכלל…

השבוע ציינו את יום המאבק באלימות נגד נשים. כאמא לשלוש בנות מתבגרות, אני חייבת להודות שהנושא הזה מעסיק אותי כל השנה. אני קוראת עליו, כותבת עליו, מחדדת את ההקשבה גם מול הבנות שלי, גם מול הנשים סביבי וגם מול המטופלות שלי. קצת מספרים: 13 נשים נרצחו על ידי בני זוגן מאז תחילת השנה, ועל פי…

אתמול בלילה התהפכתי במיטה וממש התקשיתי להירדם. ניסיתי להיזכר בסיטואציות מהילדות שלי, מתקופת גיל הנעורים ולבחון את עצמי. האם סבלתי מחרדה חברתית או שסתם הייתי ילדה ונערה ביישנית ושקטה?  ולמה אתמול? אתמול הגיעה אלי לקליניקה גאיה בת 14. יפיפייה ושתקנית. לא הסתכלה עלי אפילו פעם אחת כל הפגישה. הפנים שלה היו מוסתרים בשיער וכשדיברה דיברה…